Mind&Body

О клубе

MIND&BODY - центр йоги и фитнеса нового поколения в зеленом оазисе Москвы. Расположен всего в трех минутах от ст.м. Проспект Мира, в здании Ботанического сада - из окон центра открывается великолепный вид на Аптекарский огород. Здесь Вы можете найти все, что нужно для отличной формы и хорошего самочувствия - популярные направления йоги и фитнеса под инструктажем опытных профессионалов.

В MIND&BODY вы можете выбрать направление, максимально отвечающее вашим целям: - привести тело в тонус; - развить выносливость и гибкость; - приобрести здоровую осанку и отличное самочувствие.

Здесь проводят групповые и индивидуальные занятия по следующим направлениям:
• Йога (-хатха; -универсальная; -дживамукти; -виньяса-флоу; -женская; -нидра;
-пранаяма; -крийя; -айенгара)
• TRX и кардио-тренировки
• Super strong
• Body ballet
• Body barre
• Школа шпагата
• Antigravity
• Fly- йога
• Здоровая спина
• Критическое выравнивание

Также здесь регулярно проводят семинары, мастер-классы и тренинги, посвященные здоровому образу жизни, питанию, уходу за собой и саморазвитию.

Родителям с детьми, а также будущим мамам предлагают:
- детские групповые занятия; - йога для беременных; - программы послеродового восстановления.

Пространство MIND&BODY это:
- два этажа лаконичного дизайна и современного оборудования;
- 500 квадратных метров красоты и гармонии;
- 3 комфортных зала для групповых занятий;
- открытая летняя веранда на крыше 120 кв.м. c прекрасным панорамным видом;
- 1 зал и 1уютная мансарда для персональных тренировок;
- зона SPA и Beauty;
- вегетарианский и detox бар;
- showroom модной спортивной одежды от известных брендов и дизайнеров

Все, что вы так долго искали, теперь находится в одном месте!

В центре MIND&BODY Вы сможете получить настоящее удовольствие от занятий с опытными инструкторами в атмосфере стиля и комфорта, где верят в органичный баланс между красотой подачи и профессионализмом техники.