Многие спортсмены, стремясь к быстрым результатам или пытаясь преодолеть возможности организма, принимают гормоны. Чтобы определиться, пользу или вред несут для вашего организма те или иные препараты, нужно «перелопатить» немало материалов. Хоть часто друзья услужливо советуют «не заморачиваться» и следовать их примеру.
Гормон роста
Самый распространенный вариант — употребление гормона роста. Есть сведения, что этот гормон помогает не только увеличить мышечную массу, но и сжечь жир в проблемных зонах. Впрочем, эти сведения научного подтверждения не нашли, поэтому не стоит спешить пичкать организм ГР, если есть более здоровые способы убрать излишки с тела. Запомните: гормоны — это всегда риск! Например, начиная применять гормон роста, нужно проконсультироваться у врача, чтобы быть уверенным, что ваш организм прекратил расти, иначе введение гормонов станет причиной серьезных болезней или специфичных отклонений (например, акромегалии, туннельного синдрома и так далее). Кроме того, во многих случаях прием гормона роста провоцирует рост не только мышц, но и живота.
Гормон роста можно применять для достижения большего эффекта, но только после того, как вы пройдете обследования и врач распишет вам схему приема препарата. Если вы будете применять гормоны роста, желательно дневную дозу распределять на 4–5 приемов — это поможет уменьшить риски для вашего здоровья.
Анаболические стероиды
Вторая группа излюбленных спортсменами гормонов — половые, или анаболические стероиды. Организм вырабатывает два вида половых гормонов, отвечающих за состояние половых органов и достижения мужчины на этом поприще — тестостерон и андростерон. Эти гормоны также влияют на рост мышечной массы, психическое состояние спортсмена и многое другое.
В наши дни ученые разработали механизм получения искусственных стероидов, но учтите, что они не полностью соответствуют своим натуральным аналогам. Например, такие стероиды вредят развитию сперматозоидов — мужчина, всесторонне привлекательный для женщин, может не оставить после себя наследников.
Второй нюанс — психическое состояние человека, который принимает стероиды. Как правило, эти гормоны провоцируют вспыльчивость, притупляют ощущение опасности, поэтому спортсмен начинает «ходить по лезвию бритвы». Особенно ярко выражено это состояние у тех молодых людей, у которых собственный организм вырабатывает достаточное или даже чрезмерное количество половых гормонов.
Зато при приеме стероидов спортсмены прекрасно себя чувствует, в его организме увеличивается количество кровяных клеток, которые несут кислород и питательные вещества. В результате человек получает удовольствие от тренировок, все ему дается легко, результаты тренировок — потрясающие. Но даже в плане набора мышечной массы возможны перегибы: мускулатура растет не там, где вам хочется, а везде, поэтому, как правило, «стероидники» имеют увеличенные ягодицы.
Стероиды также становятся причиной болезни печени. Учтите, что стероиды — это гормоны, которые провоцируют выработку в том числе и гормона роста, поэтому после отказа от стероидов спортсмены обнаруживают нередко полную неспособность организма вырабатывать этот гормон самостоятельно.
Добавим к этой потрясающей картине вероятность выброса прыщей, похожих на юношеские, которые провоцирует повышенное содержание половых гормонов в организме — и вы поймете, что все-таки стероиды запрещены не зря.
Что еще нужно учесть?
Если вы принимаете гормоны для улучшения результатов, учтите, что чем выше содержание гормонов в крови, тем менее чувствительны мышцы к командам, которые поступают от этих гормонов. Поэтому желательно поддерживать постоянный фон с несколькими пиками уровня в день.
Большинство людей, которые принимают гормоны, комбинируют гормон роста или стероиды с инсулином, который загоняет в мышцы углеводы и провоцирует активное продуцирование белка, благодаря чему тренировки проходят максимально эффективно. Но как бы вы лично ни относились к применению гормонов для достижения лучшего результата, не стоит принимать решения без обследования организма и консультации с медиками.