Мочекаменная болезнь является одним из наиболее распространенных заболеваний почек у мужчин. Существует множество причин появления этого заболевания, но главной из них врачи считают нарушение обмена веществ и неправильное питание. Для того, чтобы избежать осложнений, необходимо придерживаться специального рациона, который поможет избежать появления неприятных последствий.
Особенности заболевания
Мужчины чаще страдают от мочекаменной болезни, чем женщины. Именно у них чаще встречается хроническая форма заболевания, так как они дольше тянут с лечением и терпят сильную боль. Мочекаменная болезнь имеет множество неприятных последствий, ухудшает качество жизни и приносит дискомфортные ощущения.
Существует несколько причин появления мочекаменной болезни.
- Вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя).
- Язвенные заболевания, гастриты.
- Травмы, возникшие впоследствии сильных физических нагрузок.
- Хроническая форма заболеваний мочеполовой системы.
- Неправильный рацион, частое употребление соленой, острой и копченой пищи.
Рацион составляется отдельно для каждого больного с учетом особенностей его заболевания. Составляя свое меню, необходимо обязательно посоветоваться с врачом, чтобы он дал свои рекомендации по поводу изменений в рационе.
Меню диеты
Как правило, мужчины переносят изменения в питании гораздо сложнее, чем женщины. Им труднее ограничивать себя в любимых продуктах и тщательно следить за своим рационом. Однако именно специальный рацион является главным способом предотвратить возникновение осложнений и сохранить свое здоровье.
Диета при мочекаменной болезни имеет некоторые особенности.
- Необходимо полностью отказаться от любого алкоголя и крепкого чая.
- Ограничить употребление жирной, соленой, острой и копченой пищи. Придется отказаться от таких продуктов, как майонез или кетчуп.
- Контролировать количество употребляемой еды. Переедание – одна из главных проблем, которая вызывает осложнения мочекаменной болезни. Лучшим способом для борьбы с этой проблемой – прибегнуть к дробному питанию. Необходимо питаться 4-5 раз в день маленькими порциями, чтобы избегать переедания.
- Соблюдение питьевого режима. Употребление 1,5 – 2 литров негазированной воды ежедневно оказывает положительное влияние на работу мочеполовой системы.
- В том случае, если образование камней связано с нарушением обмена пуринов, из рациона необходимо исключить мясо, субпродукты, редис, рыбу, капусту, грибы и бобовые.
- Увеличить количество фруктов, ягод и овощей в рационе. С их помощью можно сделать свое питание более сбалансированным и разнообразным. Кроме того, разрешено употребление свежих соков и фруктовых коктейлей.
- Необходимо включить в рацион такие продукты, как картофель, каши, цельные злаки и орехи.
- Исключить из рациона цитрусовые, смородину и кислые фрукты. В них содержится витамин С, который провоцирует формирование камней в мочеполовой системе.
- Рацион можно дополнить фитотерапией. Ежедневное употребление настоев из листьев березы, корня фиалки, марены красильной поможет улучшить состояние и избежать осложнений.
Конечно, диета не может полностью излечить от мочекаменной болезни или застраховать от повторных её проявлений. Однако правильное питание существенно улучшит состояние и облегчит жизнь пациента!