Пилатес сегодня пользуется большой популярностью. Данное направление фитнеса представляет собой систему упражнений, направленную на растягивание, укрепление и достижение баланса между различными частями тела.
ГлавнаяФитнес
Фитнес в домашних условиях
Детский фитнес представляет собой специальные физкультурно-оздоровительные мероприятия, адаптированные для детского организма. Именно детский фитнес способен подготовить растущий организм к более сильным и сложным нагрузкам и при этом не нанести вреда здоровью.